Protein pratas det ofta om i träningssammanhang. Protein ska vara bra för att bygga muskler och gå ner i vikt, men vet du egentligen varför protein är bra? Visste du att protein är en livsviktig byggsten i kroppen och fyller fler funktioner än att bara hålla dig mätt.
hälsokost
Så gör du för att bli av med påsar under ögonen!
Man brukar säga att ögonen är själens fönster. Dessutom är de också bland det första man ser när man möter en människa för första gången.
Med detta i åtanke så är det inte så konstigt att en sak som påsar under ögonen känns som något som verkligen kan förstöra det intryck man försöker att göra.
Varför behöver din kropp zink?
Zink är en livsviktig mineral som behövs bland annat för att immunsystemet och ämnesomsättningen ska fungera som de ska. Det är också en mineral som påverkar ögonhälsan, hud, hår och naglar, samt vår förmåga att koncentrera oss.
Bästa probiotikan 2019 – För en balanserad tarmflora
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Svenskt Kosttillskott, Svensk Hälsokost, Bodystore, Great life, Vitaminer.nu, Gymgrossisten och Proteinbolaget.
Vilket är det bästa probiotikatillskottet? Probiotika är livsviktiga bakterier som genom att skapa en balanserad tarmflora håller vårt matsmältningssystem i form.
Bästa selentillskottet 2019 – För immunförsvar, hår och naglar
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore, Vitaminbutiken, Gymgrossisten, Vitaminer.nu, Svensk Hälsokost, Svenskt Kosttillskott och Great Life.
Selentillskott är ett bra sätt att stärka kroppens immunförsvar, för att få en normal körtelbalans samt för att ge dig starkare naglar och hår.
Bästa järntillskottet 2019 – Mineralämnet som kroppen måste ha
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore, Proteinbolaget, Great Life, Gymgrossisten, Vitaminbutiken, Din Vitamin, Svensk Hälsokost och My Protein.
Idag är det många som lider av järnbrist av olika anledningar.
… Läs mer