• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Vitallabbet

Recensioner av marknadens bästa hälso- och träningsprodukter

  • Kosttillskott
    • Aminosyror
    • Hälsa
    • Muskler & Återhämtning
  • Träning
    • Maskiner
    • Träningsredskap
  • Välbefinnande
    • Hälsokost
    • Led- och muskelbesvär
  • Kontakt
  • Om Oss
  • Kosttillskott
    • Aminosyror
    • Hälsa
    • Muskler & Återhämtning
  • Träning
    • Maskiner
    • Träningsredskap
  • Välbefinnande
    • Hälsokost
    • Led- och muskelbesvär

Kosttillskott

Vad är PWO? – Allt du behöver veta om PWO!

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Aminosyror, Kosttillskott

kvinna träning stretch

PWO eller pre-workout har ökat i popularitet de senaste åren. PWO är ett bra kosttillskott för dig som vill få maximal effekt av din träning. Vi ska titta närmre på om det verkligen är värt att ta en pre-workout och vilka fördelar du kan se med en PWO.

… Läs mer

Kategorier: Aminosyror, Kosttillskott Taggar: Kosttillskott

Gainer vs Proteinpulver – Vad är bäst?

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Muskler & Återhämtning

En man som håller i en shaker och tummen upp.

Om du sysslar med träning så har du antagligen kommit i kontakt med termerna “gainer” och “proteinpulver” någon gång, och säkert vid fler än ett tillfälle. Men vad är egentligen skillnaden mellan en gainer och vanligt proteinpulver och vilket är bäst?

… Läs mer

Kategorier: Muskler & Återhämtning Taggar: Kosttillskott, Träning

För- och nackdelar med kreatin – Ta tillskottet på rätt sätt!

Senast uppdaterad: 9 mars, 2020 Kosttillskott

muskler vikter

Kreatin är ett kosttillskott som ses allt oftare i träningssammanhang och sägs vara prestationshöjande. Redan år 1847 lades en teori fram där man drog paralleller mellan kreatin och muskelprestation.  

 

På 1900-talet började kosttillskottet användas i USA och Storbritannien vilket resulterade i fler studier på detta kosttillskott.

… Läs mer

Kategorier: Kosttillskott Taggar: Kosttillskott

Vad är BCAA – Allt du behöver veta!

Senast uppdaterad: 18 februari, 2020 Aminosyror, Kosttillskott

amino acids muscle aminosyror muskler

Vad är BCAA egentligen och vad står det för? Och, vilken funktion fyller de egentligen i kroppen? Låt oss ta en noggrannare inblick i detta. Först och främst står BCAA för “Branched Chain Amino Acids” vilket på svenska översätts till grenade aminosyror, namnet refererar till dess kemiska struktur.

… Läs mer

Kategorier: Aminosyror, Kosttillskott Taggar: Kosttillskott

För- och nackdelar med att dricka proteinpulver eller ta annat proteintillskott

Senast uppdaterad: 17 februari, 2020 Kosttillskott

proteinshake protein shake

Dricker du proteinshakes eller intar ett annat liknande proteintillskott? Oavsett anledningen till detta så finns det både för- och nackdelar med att inta ett proteintillskott. 

 

I denna artikel ska vi kolla lite närmare på fördelarna med proteinpulver men också undersöka nackdelarna, om det finns några, med att inta ett proteintillskott.

… Läs mer

Kategorier: Kosttillskott Taggar: Kosttillskott, vegetabiliskt kosttillskott

Bästa A-vitaminen 2020 – För syn och lyster

Senast uppdaterad: 9 oktober, 2020 Kosttillskott, Vitaminer & Mineraler

En bild med livsmedel som innehåller mycket A-vitamin.

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Svenskt kosttillskott.

A-vitamin är en antioxidant som precis som alla andra antioxidanter ger dig ökad lyster och även supersyn så att du ska orka fokusera längre och bättre. Många vitaminer innehåller även ingredienser som utöver att ge dig energi, också ger dig starkare immunförsvar.

… Läs mer

Kategorier: Kosttillskott, Vitaminer & Mineraler Taggar: Kosttillskott, Vitaminer

  • Gå till sida 1
  • Gå till sida 2
  • Gå till sida 3
  • Gå till sida 4
  • Nästa

Primärt sidofält

Om Vitallabbet

Vi älskar hälsa & träning! För att hjälpa andra att se skönheten i att leva ett hälsosamt liv så visar vi här upp våra favoritprodukter inom träning, kosttillskott och hälsa i stort. Dessa tar vi fram genom djupgående marknadsundersökning. Har du frågor eller bara vill säga hej, hör gärna av dig!

Läs mer om oss, våra oberoende recensioner och hur vi tjänar pengar.

Hem | Integritetspolicy | Kontakt | Cookies | Ansvarsfriskrivning | Om Oss


Vitallabbets logga.
Copyright © 2021 · Vitallabbet
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta. Läs mer
Jag förstår