• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Vitallabbet

Recensioner av marknadens bästa hälso- och träningsprodukter

  • Kosttillskott
    • Aminosyror
    • Hälsa
    • Muskler & Återhämtning
  • Träning
    • Maskiner
    • Träningsredskap
  • Välbefinnande
    • Hälsokost
    • Led- och muskelbesvär
  • Kontakt
  • Om Oss
  • Kosttillskott
    • Aminosyror
    • Hälsa
    • Muskler & Återhämtning
  • Träning
    • Maskiner
    • Träningsredskap
  • Välbefinnande
    • Hälsokost
    • Led- och muskelbesvär

Vad är PWO? – Allt du behöver veta om PWO!

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Kosttillskott, Aminosyror

kvinna träning stretch

PWO eller pre-workout har ökat i popularitet de senaste åren. PWO är ett bra kosttillskott för dig som vill få maximal effekt av din träning. Vi ska titta närmre på om det verkligen är värt att ta en pre-workout och vilka fördelar du kan se med en PWO.

… Läs mer

Kategorier: Kosttillskott, Aminosyror Taggar: Kosttillskott

7 hantelövningar som stärker hela kroppen!

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Träning, Träningsredskap

hantlar kvinna vikter

Att träna med hantlar är både effektivt och flexibelt. Du kan få till ett ordentligt helkroppspass med endast två hantlar. Därför är hantlar en utmärkt investering för hemmet.  

 

Att addera hantlar till en vanlig kroppsviktsövning kan öka förbränningen märkvärt!

… Läs mer

Kategorier: Träning, Träningsredskap Taggar: Träning, Träningsredskap

Gainer vs Proteinpulver – Vad är bäst?

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Muskler & Återhämtning

En man som håller i en shaker och tummen upp.

Om du sysslar med träning så har du antagligen kommit i kontakt med termerna “gainer” och “proteinpulver” någon gång, och säkert vid fler än ett tillfälle. Men vad är egentligen skillnaden mellan en gainer och vanligt proteinpulver och vilket är bäst?

… Läs mer

Kategorier: Muskler & Återhämtning Taggar: Kosttillskott, Träning

Så ökar du din ämnesomsättning!

Senast uppdaterad: 11 mars, 2020 Välbefinnande

Ämnesomsättningen sammanfattar alla de processer som sker i kroppen och som påverkar faktorer som vikt, matsmältning, tarmfunktioner och din allmänna hälsa. Idag är det vanligt att många lider av ämnesomsättningsrubbningar. Om du misstänker att du lider av en ämnesomsättningsrubbning kan det vara hög tid att gå till en doktor. 

… Läs mer

Kategorier: Välbefinnande Taggar: Ämnesomsättning, Hälsa

Hantelträning för nybörjare – 4 tips för nybörjaren

Senast uppdaterad: 13 mars, 2020 Träning, Träningsredskap

Hantlar som ligger på ett gymgolv.

Ett hinder som sätter stopp för många som vill börja träna är att det verkar finnas för många träningsredskap att välja mellan! Det är inte lätt att veta vart ska man börja, speciellt med alla reklamer för olika redskap.

… Läs mer

Kategorier: Träning, Träningsredskap Taggar: Bygga muskler, Träning, Träningsredskap

Få upp löptempot med intervallträning

Senast uppdaterad: 9 mars, 2020 Träning

löpning intervall

Intervallträning är en riktigt tuff, men effektiv träningsform. Med intervaller får du tydliga resultat när du vill öka löptempot eller ta din träning till nästa nivå. Genom att lägga till intervallträning en eller två gånger i veckan kan du öka både explosivitet och springfart.

… Läs mer

Kategorier: Träning Taggar: Löpning, Träning

  • Föregående
  • Gå till sida 1
  • Gå till sida 2
  • Gå till sida 3
  • Gå till sida 4
  • Gå till sida 5
  • Interimistiska sidor utelämnas …
  • Gå till sida 18
  • Nästa

Primärt sidofält

Om Vitallabbet

Vi älskar hälsa & träning! För att hjälpa andra att se skönheten i att leva ett hälsosamt liv så visar vi här upp våra favoritprodukter inom träning, kosttillskott och hälsa i stort. Dessa tar vi fram genom djupgående marknadsundersökning. Har du frågor eller bara vill säga hej, hör gärna av dig!

Läs om vår process för att hitta de bästa produkterna här!

Hem | Integritetspolicy | Kontakt | Cookies | Ansvarsfriskrivning | Vår process | Om Oss


Vitallabbets logga.
Copyright © 2023 · Vitallabbet